偉泰發(fā)農(nóng)產(chǎn)品配送
健康 · 新鮮 · 安全 · 優(yōu)質(zhì)
聯(lián)系我們
電話(huà)0755-28833295
傳真0755-28834482
地址深圳龍崗區(qū)龍崗街道新生社區(qū)萊茵路9號(hào)B棟
新聞動(dòng)態(tài) 偉泰發(fā)首頁(yè)?>>?新聞中心?>>?新聞動(dòng)態(tài)
1.準(zhǔn)備豬腳和黃豆。
2.黃豆提前浸泡半天。
3.將豬腳洗凈，將豬毛刨刮干凈，斬成三厘米寬的塊狀，用清水泡至2小時(shí)以上，中途需換水。
4.準(zhǔn)備好香料。
5.蔥切段，姜切片
6.冷水入鍋，放入洗凈的豬腳。
7.焯水2-3分后沖洗干凈。瀝干水分。
8.鍋內(nèi)下油，待油熱時(shí)下生姜片、蔥段，八角，桂皮 辣椒 香葉炒香。
9.下入豬腳爆炒至微黃。
10.加醬油，料酒，糖翻炒均勻至上色。
11.再加入水沒(méi)過(guò)豬腳，大火燒開(kāi)。
12.轉(zhuǎn)小火，蓋上鍋蓋，燉至40分鐘。
13.加入鹽和泡發(fā)的黃豆繼續(xù)燉制。
14.燉制40分鐘即可。
上一篇：一周7天減脂食譜圖鑒：讓你...
