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三伏天已到，深圳蔬菜配送公司偉泰發(fā)提醒廣大市民是時(shí)候注重養(yǎng)生了，今天給大家分享金銀花：
金銀花又名雙花、金藤花、鷺鴛花、忍冬花，是我國古老的中藥材，享有“藥鋪小神仙”之譽(yù)?！侗静菡酚涊d:金銀花善于化毒，故治癰疽、腫毒、瘡癬、楊梅風(fēng)濕諸毒，誠為要藥。金銀花具有清熱利咽的功效，可治外感風(fēng)熱或溫病初起的表證未解、里熱又盛導(dǎo)致的瘡癰腫毒咽喉腫痛;還可清熱解毒，對于熱毒引起的瀉痢便血有一定療效。金銀花還有抗菌、消炎、解毒等作用，同時(shí)還可防暑、降血脂、養(yǎng)顏，并擅長輔助各種熱性病。亦可外洗治皮膚病。夏暑之際，經(jīng)常飲用金銀花制成的涼茶，能夠預(yù)防中暑。下面就隨小編一起來看看金銀花的功效與作用，金銀花的用法和用量！
01
1、金銀花對肺炎球菌，腦膜炎雙球菌，變形鏈球菌，綠膿桿菌等都有抑制的作用，同時(shí)對于流感病毒，皰疹病毒，孤兒病毒等也有著抵抗的功效。
2、金銀花有散熱的作用，當(dāng)人們感染風(fēng)寒的時(shí)候，可以適當(dāng)使用金銀花，避免出現(xiàn)頭痛腦脹，昏沉的情況，幫助體內(nèi)去熱去寒。
3、由于金銀花味道甘甜屬性寒涼，具有清熱解毒，濕散風(fēng)熱的功效，尤其是在夏天，利用金銀花泡水喝，可以有效的解除中暑的煩惱，讓人們感覺清涼舒爽。
4、金銀花可以抗病原微生物，對多種致病菌比如葡萄球菌，大腸桿菌，痢疾桿菌等病菌都有著抑制的作用，對人們的身體健康起到了保障。
02
泡茶
金銀花、白及各10克，綠茶3克。金銀花、白及洗凈研成粗末，與綠茶一同放入杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘即可。代茶飲。此茶可清熱解毒、涼胃生津，用于緩解消化性潰瘍。
煮粥
粳米60克，金銀花30克，白糖適量。粳米洗凈，放入鍋中，加適量水，煮至粳米快熟時(shí)，加入金銀花稍煮片刻，熟后加適量白糖調(diào)味。此粥可疏散風(fēng)熱。
水煎
急性、慢性咽喉炎:金銀花、野菊花各15克。水煎服用，每日服2次。
使用宜忌
適宜實(shí)熱體質(zhì)者服用。脾胃虛寒者、氣虛瘡瘍膿清者以及女性月經(jīng)期內(nèi)忌服。
性味歸經(jīng)
性寒，味甘，歸肺經(jīng)、心經(jīng)胃經(jīng)。
如何挑選
以花蕾未開放，色黃白肥大者為佳。
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